第1章 月27日日记：在四小时睡眠里，把日子走成有刻度的钟（2/2）

吃完饭大概1点，想睡就睡，睡到2点。不设闹钟，自然醒最好。睡眠这东西，补得太刻意反而累，像揉面团，得松松地发，才能暄软。

三、下午的“实地课”：从电动车到店铺的盘算

14:00-16:00：地铁口的电动车与待租的场地

2点出门，先去地铁站骑电动车。昨天老婆年会结束，我去接她，把车停在了地铁口——这点小事记在心里，比忘了强。骑上车往目标场地走，大概20分钟路程，正好吹吹风，醒醒盹。

那个店铺在小区门口，离之前考察过的“明星校区”不远。他们能做好，说明这片家长有需求，生源不是问题。我没去过几次，但从外面看，面积够大，有个小院子，适合做户外活动；附近有三家幼儿园，步行5分钟就能到——这些“优点”记在手机备忘录里，待会儿去了，再看看有没有“隐藏缺点”，比如厕所够不够用，电路老不老。

其实心里有点打鼓，没怎么细看就想租，算不算冲动？但又觉得，教培这行，与其对着地图空想，不如先占个坑。就像种地，总得先把地翻了，才能知道种啥合适。

16:00之后：200块钱的“晚餐计划”

看完场地，大概4点多。晚上不打算回家做饭，老婆说“年会吃太多，想吃点清淡的”。手里有她给的200块，原本想撸串，现在改主意了——去那家“老面馆”，点两碗清汤面，加个卤蛋，再来份拍黄瓜，花不了50块。剩下的150，存起来，以后给机构买教具。

不是抠门，是觉得“把钱花在刀刃上”才踏实。教培机构刚起步，每一分钱都得算着花，就像过日子，不能一顿吃撑，顿顿挨饿。

四、反思与小结：在“完成”里找平衡

1.关于睡眠：别跟身体硬碰硬

昨晚睡4小时，是因为刷手机失控，这是错的。但今早没摆烂，反而高效完成任务，算是“错中找补”。以后得改：11点前必须放下手机，哪怕躺着发呆，也比熬夜强。身体是“1”，任务是后面的“0”，没了“1”，再多“0”也没用。

2.关于规划：“小刻度”比“大目标”靠谱

把一天拆成“7:40-9:30”“9:30-11:00”这样的小段落，比说“今天要干很多事”管用。就像搭积木，一块一块拼，不知不觉就成了样子。

3.关于花钱：烟火气里藏着底气

老婆给200块，没乱花，是因为知道“现在要攒钱开机构”。但也没委屈自己，晚上的面得吃好，这是“当下的踏实”。赚钱和花钱，就像收和放，得有来有回，日子才能转起来。

现在是8:30，日记快写完了。窗外的阳光又挪了挪位置，落在桌角的单词本上，那7个画圈的词，像7个小小的脚印。今天的任务还没完成，但心里不慌——知道下一步该干什么，知道休息时能踏实歇着，知道晚上的面会很暖。

日子嘛，不用跑太快，按自己的刻度走，每一步都踩在地上，就好。