第800章 又见杨姿，去我家做客吧！（1/2）

王芝面色绯红，汗水如豆滴般落下，运动内衣早就已经湿了一大片，胸口随着呼气、吸气，微微起伏。

“怎么样，顶得住吗。”

苏然担心问道。

“还行，我还可以。”

她刚说完，就呛着咳嗽好几声，弯着腰，双手搭在大腿上。

“别逞强啊，有什么不适的，都提前说一下。”

苏然说完，踢了踢躺在地上的沙意：“没死吧，没死就站起来，躺着对身体不好。”

“啊，还行，其实我只是觉得躺着舒服而已，这种运动量对我来说，小意思，苏导，你还别不信，想当年我......欸，我还没说完呢。”

沙意还想说什么，但是苏然丝毫不理会，直接转头就走。

他看着苏然的背影，悻悻一笑。

周围的人见状都不由得大笑。

无氧训练加有氧训练，全程都按照科学安排的方法。

毕竟也担心这里面有人受伤，那就得不偿失。

同时，也在训练完之后，让专业人员进行身体检测。

确保不会影响到第二天，乃至后面的每一天。

要训练出什么差错，那后面的计划都得变更。

晚上十点后。

“行了，大家也都累了，先这样吧，明天继续。”

苏然召集众人，拍了拍手，说道。

听到这个消息，沙意仿佛得救了一般，整个人瘫在地上，任谁拉扯都不起来。

“终于结束了。”

苏然见状，笑道：“怎么样，不是之前还说小问题吗，怎么现在不行了。”

“没有不行，我是说终于结束，不然其他人就受不了了，对，我就是这个意思。”

沙意脸上闪过一抹尴尬，然后非常嘴硬，理直气壮说道。

“好好好，看来身体不弱当年啊。”

苏然也没有揭穿对方的话，反正只要做完就好。

毕竟人到中年，总要点面子。

生怕被别人比下去。

苏然又简单说了几句注意事项，然后解散众人。

刘天王和李雪见老师跟苏然打招呼，然后回去。

两人的咖位算是除了苏然之外最高的。

住的地方自己早就安排好。

影视基地附近有许多小区，圈内有不少人在小区买了房子。

为的就是方便拍戏的时候，有合适的地方可以住。

毕竟，自己住的话，条件总是好一些。

而其他人，因为条件没有好到那个程度。

因此是苏然包住宿。

酒店就在影视基地几公里外的地方，统一有剧组大巴车接送。

沙意等人陆续过来打招呼，然后拖着疲惫的身子离开，三两成群，小声议论着。

“哎呀，明天还要训练，我这老腰不知道顶不顶得住。”

“你一看就是缺乏锻炼，我在上一部戏的时候，军训了一个月呢。”

“上一步是什么戏，要一个月军训。”

“你说呢......”

渐渐，交流声渐远，依次都上了车。

苏然等大巴车的尾灯都看不见之后，才继续重新开始调度现场的各项器械。

一直忙到十二点，才收工。

“行了，收工吧！”

苏然拍了拍手，吩咐完剩余的事项，大步往外。

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