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第514章 要给队里面的兄弟带东西吃(1/2)

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王昊天张了张嘴,想“休假呢至于吗”,但看到谢解已经在一片光线还算充足的角站定。

开始活动肩颈和手腕的关节,他那点反驳的话就咽了回去。

他太了解谢解了。

这个人对体能训练的自律,已经不只是习惯的问题了,更像是一种刻在身体里的本能。

在部队的时候,除了正常训练之外,谢解每天雷打不动要额外加练。

哪怕前一天刚跑完负重越野,第二天早上他依然会准时出现在单杠

谢解过一句话,王昊天一直记得:

枪可以擦,战术动作可以练,但身体是打仗的底牌。

底牌要是软了,什么战术都是空谈。

王昊天叹了口气,认命地站起身,也活动起肩膀和手腕来:

“行吧行吧,练就练。”

“我可先好了,要是练太狠了明天起不来床,你负责背我去洱海。”

“那就不练太狠。”

谢解已经原地做起了第一组动作,“让你明天还能正常爬起来的量。”

是“不练太狠”,但谢解的标准,在王昊天心里从来不低。

两人先在院子的空地上做了十组俯卧撑,每组一百个,标准动作:

背脊平直,胸口触地,手臂完全撑起。

谢解做得沉默而稳定,呼吸均匀,起伏的频率像是上了发条的节拍器。

王昊天跟在他旁边,起初还能保持同步,到了后半段,呼吸明显粗重了一些,但动作依然没有变形。

俯卧撑做完,谢解没给气喘匀的机会,直接转入下一项——核心力量的训练。

院子里没有瑜伽垫,谢解把客厅里那两张草编地毯拖出来铺在地上,两人就地躺下,开始做卷腹和举腿。

王昊天做到第二组的时候,腹肌开始发酸,嘴里嘀嘀咕咕:

“你这个人,在洱海边搞体能训练,苍山和洱海给你当背景板,会不会太奢侈了一点……”

谢解没有搭理他,自顾自地做着动作:

“再来一组就休息。”

“就一组?”

“就一组。”

第八组卷腹做完毕,谢解总算大发慈悲让他们停下来喘了几口气。

两人坐在草编地毯上,背靠着院墙,头顶那盏地灯在他们身上投下一圈暖黄色的光圈。

王昊天仰着头,大口大口地喘着气,额头上已经沁出一层细密的汗珠。

他用手背擦了一下汗,偏头看了一眼谢解,发现谢解虽然也在喘,但神色依然沉着,额头的汗也比自己少得多。

“你这体能,真是……”

王昊天语气复杂,“咱们队里没几个人能跟你比。”

谢解没有接话。他靠在墙边,微微仰头望着星空,月色从头顶洒下来,映得他的侧脸轮廓分明。

他呼吸平稳下来之后,才开口了一句:

“体能这东西,一天不练,自己知道;两天不练,敌人知道。我不想到时候因为自己的原因拖累队伍。”

王昊天沉默了一下,没有再话。他低下头,看着自己摊开的双手。

那双同样粗糙、布满细疤痕的手,和谢解的手放在同一个灯光下,像是两块常年被风沙打磨过的石头。

他没有再多什么,只是伸手拍了拍谢解的肩膀:

“行,那明天白天出去逛,晚上回来继续练。我陪着你。”

谢解偏头看了他一眼,嘴角弯了一下:

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