第10章 嫂子算不算你福星啊（1/2）

第10章嫂子算不算你福星啊

黎鹿岑睨了身后男人一眼。这跟胆子大小有什么关系，身边突然多出一个人还对她动手动脚身体有应激反应很正常啊。

“你怎么过来了”

“休息。”

休息他不是那种连续激烈运动四五个小时都不会累的人吗这才玩了多久

黎鹿岑品出了男人的好意，勾唇浅笑。

霍执徐扫了她一眼，伸腿抵着她膝窝。

“笑什么，姿势都不标准。膝盖微弯，重心稍微往前移。”

黎鹿岑收起笑，跟着霍执徐的指令做。

但在别人身上很容易做到的重心前移，她都做得有些别扭，似乎身体分成了几段还同时造反不听大脑的命令。

这身体僵硬起来，什么感觉都是不对的。

霍执徐瞧出她的不自然，后退了一步，抬起手。

“先站着，什么都不做。”

黎鹿岑抿着唇照办，明明只是最简单的站立，她后背都冒出了一层汗。

“现在张开双腿站着。”

“膝盖微弯。”

“上身前倾。”

黎鹿岑一一听着跟着做。

“不用刻意去寻求重心前移的感觉，你这个姿势为了保持平衡身体重心自然会前移。”

黎鹿岑点头。

“但我平衡感很差。”

霍执徐睨了她一眼。

“那你现在摔了吗”

黎鹿岑一愣。

没有。

脑中有个想法一闪而过，但太快了，黎鹿岑没有捕捉到。

霍执徐将飞盘递到她手里。

“准备投掷，手腕微弯，但不要旋转到另一端。”

黎鹿岑跟着做，刚准备扔，霍执徐伸出手过来，掰着她的食指往飞盘底部放。

“别搭在边缘。”

调整完后，男人往旁边走了几步。

“扔。”

话音一落，黎鹿岑就将手里的飞盘扔了出去。

没有进网，差得还有些远。

黎鹿岑习惯性地接受这个结果，叹了口气，多少有些气馁。

旁边的男人却夸了一句。

“有进步。”

黎鹿岑猛然转头看向他。

“啊”

霍执徐走过去将散落的飞盘捡了回来，拿在手里，将其中一个递过去。

“飞盘弧度平滑很多，速度也还不错，你没有感觉”

黎鹿岑深吸了一口气，是有一点感觉的，但是那点感觉很微弱。

第二个，依旧没有进。

第三个，还是没有进，但擦了边。

第四个，只差了一点点。

第五个，进了。

黎鹿岑还没有反应过来，手里又被递了个飞盘。

“继续。”

十个飞盘，黎鹿岑进了三个，从数字上来看只进步了一个。但是，黎鹿岑明白了霍执徐说的‘进步’是什么。

她现在扔出的飞盘起码是有力度的，弧度和速度都不算太差。

霍执徐将飞盘又都捡了过来。

“动作很简单，你不用刻意去想姿势，让你的身体记住那种感觉。”

至于命中率太低.这东西不是靠她一天就能改进的。

很明显，黎鹿岑对距离的感觉与把控和平常人是有偏差的，她应当是做过检查，知道自己的缺陷。所以在做任何运动上，都会下意识地去想自己就是要差一点的。

有这种想法，也许本来能做到的动作都会变得僵硬。

霍执徐可不是圣人，他将飞盘都放在一旁的椅子上就出去了。

黎鹿岑一直思考着霍执徐的话，看向管理员。

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