第5章(2/2)
剛擺好姿勢的林凜腿一軟,[那每天晚上?]
【到你睡前休息為止。】煉獄杏壽郎補充,【基礎訓練的時間越長,越好打下基礎。】
林凜兩眼一黑看不到盡頭。
訓練前的林凜打算十二點結束,而這會是晚上九點,也就是說她即将紮三個小時的馬步。
【膝蓋不要超過腳尖。】
【沉肩,大腿和地面保持平行,堅持住!】
【呼吸時腹部收縮放松。】
......
煉獄杏壽郎是個嚴厲的導師。
林凜顫着腿,時不時被他大聲糾正動作。
新手總是有着各種問題,并且控制不住再犯,可煉獄杏壽郎很有耐心的一遍遍糾正。
也不知過了多久,林凜感覺腿都木了,[那個...這樣會不會太耽誤你的時間?]
林凜原本以為兩個人會拿出他們的訓練項目,讓她自己練習,這誰能想得到是親自看着她紮馬步啊。
【唔姆!不會的!】
【我手上有其他工作要處理,正好能一邊看你訓練,一邊完成,不耽誤!】
[麻煩了...]
林凜閉眼。
盡管為了打發時間,林凜找話和煉獄杏壽郎聊天,可她依舊覺得時間過得很慢,三個小時仿佛比兼職一天都還要漫長。
一直到煉獄杏壽郎喊下訓練結束,林凜被兩雙腿撐到床上,她閉上眼睛,都覺得紮馬步還沒結束。
第二天,林凜被釘崎薊叫醒。
“我聽到你還沒動靜,所以敲門進來看看,快到你出門的時間了。”釘崎薊站在林凜面前,擋住了大部分窗簾外的透光陽光,“還有你的刀昨晚落在外面,我放到了外面桌上。”
“謝謝...”
林凜掙紮着動了動身體,随後感覺腿像是鉛球一般沉重,大腿小腿更是又酸又疼。
天吶,這還是她的腿嗎。
林凜來不及再次和釘崎薊道謝,她沒起來做早餐,是釘崎薊包好了飯團,可以拿在手上,邊走邊吃。
這也是個痛刑。
擡腿然後落下,每一次都做好心理準備。
可林凜怕兼職遲到,只能一邊狠狠地咬着飯團,一邊感受刺激。
這一天的服務員工作,比林凜第一天上班都還要難熬,她總是會不經意間去看牆上的時間,可一想到下班回家,還要紮馬步,就面如死灰。
而這樣的日子,有半個月。
兼職時間也太快了。
林凜踏着沉重的步伐下班,一眨眼她又站在庭院了。
日輪刀的斑駁鏽跡看起來少了些,不知道是不是因為夜晚露水的緣故,少女仔細觀察,自從她紮了次馬步,現在看什麽都覺得新鮮。
【可以開始了?】
煉獄杏壽郎依舊中氣十足。
[我準備好了!]
林凜深吸一口氣,動作标準。
......
習慣有時候是可怕的,比如林凜就沒想過,原來三小時馬步竟然會有點輕松,她的雙腿一天比一天褪去疼痛,變得沉穩有力。
早上還是曾經的起床時間,可從家走到飯店,足足早了半個小時多!
而林凜乾完活無聊地等着客人,竟然會覺得過于無聊,不如紮會馬步。
這把她吓一跳。
連老板發工資時都在誇贊,“林桑現在越來越可靠了,那麽重一袋的馬鈴薯都能搬動,我看可以把明天去鎮上采購的活也交給你。”
這就是紮馬步的好處麽。
“交給我好了!”
林凜接過錢拍着胸口,小村子沒有手機專賣店,她剛好也得去一趟鎮上。
紮馬步的訓練結束,當天晚上,林凜開啓了新的基礎訓練。
【揮刀和跑步,還要帶着刀跑步!這是必須要做的練習!】
又找回紮馬步那天的沉重感了呢。
林凜被安排了三小時的揮刀,再次栽倒在床上,三秒入睡。