第631章 舒服是留给死人的（1/2）

中午吃饭，林川一个人拿着饭盆到三排的桌上坐下。

“排长，今天练得咋样？”高强问。

“还行。动作都能做，就是耐力差。做到第三组后面就有点撑不住。”林川道。

“慢慢来。我看你比刚来那几天已经好多了。”高强道。

“对。排长你腰是不是不疼了？”杨帆问。

“不疼了。就是没劲。”林川道。

“没劲那就补啊！多吃肉。我这块排骨给你。”杨帆把自己盆里的排骨夹给林川。

“你小子，在连队拍排长马屁，是不是想入党？”赵大山开玩笑道。

“去你的。”杨帆红了脸。

下午，林川又去小场地练了一个小时。

这次加了一组慢速猫驼式，专门活动胸椎和腰椎。

晚上开饭，他吃完就去操场走砖路。

那条砖路是训练场边上一条排水的浅沟，他用粉笔每隔一步画了个记号，来回走。

第二天。

林川五点起床，先练完七式，再去参加早操。

这次他没跟着跑，而是在操场内圈用快走。

他控制着速度，一步不落地走了三公里，到终点时呼吸平稳，只是后背微微发汗。

“排长，你今天比昨天精神多了。”杨帆凑过来道。

“睡得好。”林川道。

早饭后，他又去小场地做了一轮力量。

这次没加量，还是按计划走。做完后自己用笔在训练表上记了一笔。

日子就这么一天天过去。

林川每天四点一线：宿舍、操场、食堂、小场地。

白天跟着连队练一些不剧烈的科目，晚上加练核心和步态。有时候疼得厉害，他就咬着牙在床边做几组呼吸。

有时候状态好，他会多走几趟砖路，但绝对不跑。

林川在小场地训练已经成了三排的一道固定风景。

每天天不亮，他第一个到操场。

先练陈道一教的那七式，然后走砖路，一百米的路，他能来回走四十多分钟。

高强每天早上带班路过，都能看见林川一个人在那片小场地里挪步子。

上午的队列训练，林川站排头。

赵刚每次组织全连会操，都把林川放在第一排靠右的位置。

可一到体能科目，林川就明显掉了下去。

轻装三公里，他跑在中后段。

五公里，他基本在最后三分之一的位置。

四百米障碍，他只能做基础项。

单杠，他固定在十个左右，不增不减。

私下里，议论声还是没断过。

“排长这体能，真不是装的。你看他每次跑完，脸白得跟纸一样。”

“带伤呢。你试试腰上挨一下再来训练？”

“话不能这么说。我也认识有腰伤的老兵，人家恢复三个月照样上场打球。他这都快半年了，还这样？”

“别说这个了。他在三排一天，三排的体能平均分就得低一截。”

李东还是嘴碎，但比以前收敛多了。

现在他只跟几个关系铁的老兵在洗漱间里嘀咕几句。

高强听见了，也不当面骂了，只当没听见。

他知道，别人的嘴他堵不住。

四月的一天，天气回暖，连队组织十公里轻装越野。

贺孟海提前交代赵刚：林川可以跟车保障，不参加越野。

林川知道后找到连部。

“连长，我想跟着走下来。”林川道。

赵刚看他一眼：“你那是想走吗？半路一准跑起来。”

“我控制速度，只走不跑。”林川道。

“十公里，你的腰受得了？”赵刚问。

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