第四百零四章 不抗拒（1/2）

找了一家饭馆，吃饱喝足之后，肖云就回到了自己所处的客栈。

本来想着才去逛一逛的，不过现在他已经没有了这个心情了，虽然自己知道，应该不能够把自己陷入这种情绪之中。该及时的把这种情绪给屏蔽掉或者跳的出来，但是句实话，真的没那么容易，虽然有这个意识，但是想做到还是比较困难的，这就像是很多人的道理我都懂，但是真的做不到，其实是一个性质的。

哪怕知道此时此刻应该做什么，但是真的能做到又是另外一回事儿了。就像有很多生病的人，知道自己应该早睡早起，知道自己不应该随便生气，要保持自己的心情愉悦，然后健康饮食。进行每天的该有的一些锻炼，然后进行药物的一些服用，而不要吃乱七八糟的东西，不要喝酒，不要熬夜。

不要进行一些对于自己不利的一些过激的运动或者特别强烈的事情。但真真正正能做到的又有几个呢，有的时候哪怕知道自己不应该做什么。

可结果最后还是习惯性的去做，习惯性的进行一些自己已经比较喜欢的，哪怕知道其实自己正在对自己进行了一些有伤害的行为，但是还是会去做的，还是忍不住的。

就像很多人在那儿要自己运动健身，进行减肥，然后实际上最简单的一步就是要控制自己的嘴，实际上运动反而是其次的。所谓的减肥本质上就是走一个热量的插口，你每天摄取的热量是于自己每天生存生活，也就是进行一种正常的有机的这种生命活动所需要的能量。

这样的话，长期以来只要你设计的时候就是热量是低于你消耗的热量的时候，就能够慢慢的瘦下去就能够减肥成功，哪怕你不进行大量的运动，其实都可以的。

有的时候运动更重要的是对于你身体机能的一种锻炼，对于你耐力的一种锻炼。更有助于你的所谓的新陈代谢的一种提升，一种循环，但并不是所谓的减肥的本质。而且哪怕就算你认为这样是对的，但是又有几个人真的为了减肥能够坚持所谓的每天的运动，或者是一些减肥的运动计划呢？

所以稍微这么举一些例子，大家应该就已经明白了。所谓的知道一件事情应该怎么做，或者已经明确了制定了计划去做某些事情。然而就算也觉得这件事情是对的，认同这件事情，但是真正能坚持的，真正能做到的实际上是很少的。

现在肖云所处于的状态就是这么一个状态，他当然知道自己不应该纠结于刚才的那些以后自己面对的背后的那些布局的人，或者是某种天意之类的东西。此时此刻对于自己来，想这些实际上是不利于自己后边的发展的，哪怕所谓自己就算摆烂，也有可能会变相的被迫的不断的成长。

但是还是不如自己有主观意识的能够进行思考，进行不断的一种强化，而不是纯粹的进行一种傀儡式的自我放弃，自我放逐的这种态度。

还是要有一定的自主性的，这种情况还是更有利于自己的。但是明白，虽然是明白道理是这个道理，肖云也是能够接受，也是能够理解的。但是让他去做到很快的，就将自己的这种消极情绪和不太爽的心情从这种方面给抽离出来，确实也不是动动嘴皮子做到就能做到的。

很多事情不是你意识到了就能够马上转换，马上切换某种状态，把之前发生的事情就像遗忘一样，完全当做没有发生，这实际上是极度的困难的，甚至可以你真的有这种本事的话，反而是你的一个超前的能力。反而你是特殊的，甚至可以如果你真的很丝滑的能做到之前做的事情。

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