第79章 路线一变，习惯也得跟着变（2/2）

赵磊硬是压住。

过线。

回来以后第一句话就是：

“我宁愿不看那一眼。”

林川说道：

“你不是看错。”

“是确认得太慢。”

赵磊点头。

“第二轮提前记位置。”

许峰提醒：

“别变成提前起跳。”

“……”

赵磊突然觉得今天每个人都能教育自己。

……

轮到陈启航。

他前段适应得最快。

低姿、转向都没明显问题。

真正出问题的是最后。

军事动作以后，他下意识还按以前“马上进负重”的节奏走。

结果前面多了跨越。

冲到起跳区的时候，速度反而高了。

陈启航临时收步。

动作没违规。

可落地以后呼吸明显乱了一下。

负重后段直接掉速。

回来以后，他自己都笑了。

“脑子知道变了，身体还按旧的走。”

赵磊立刻指着他。

“对，就是这个。”

“我刚才也差不多。”

林川没笑。

这才是今天真正难的地方。

规则没变。

动作也没变。

但熟练以后形成的衔接习惯，会自己往外冒。

路线一改。

旧习惯就可能从优势变成干扰。

……

最后轮到林川。

站上起点时，他没有再把原来的完整路线往脑子里过。

只记今天。

第一段低姿。

出来以后转向。

矮墙在中段。

后面基础动作。

再跨越。

最后负重。

哨响。

起跑。

低姿通过。

起身。

以前这里起身以后可以直接拉速度。

今天不行。

前面就是转向。

林川起身后只提到七八成。

第一个弯。

第二个弯。

顺利通过。

矮墙越来越近。

没有再找原来的起跳感觉。

只看当前距离。

最后两步调整。

蹬地。

上墙。

落地。

这一次没有多余停顿。

基础军事动作完成以后，疲劳已经明显上来。

最后跨越。

林川没有抢高度。

保证落地稳定。

再进负重。

肩臂的老问题还在。

可因为前面路线变化，他这次真正难受的反而是腿。

二十米以后，步幅开始有变小趋势。

许峰在外侧提醒：

“别缩！”

林川保持。

最后八米提速。

过线。

放下。

记录员报出成绩。

当前这一组最快。

但和他原路线最好的成绩比，还是慢了一截。

赵磊走过来。

“你也慢了。”

“路线都换了。”

林川调整着呼吸。

“不慢才奇怪。”

“我突然舒服一点了。”

“你这心理素质真稳定。”

“谢谢。”

“没夸你。”

……

第一轮四个人全部结束。

周教官没给他们总结。

只说：

“第二轮，自己改。”

第二轮开始以后，变化很快出现。

许峰把矮墙前的步点重新找回来。

赵磊不再临时确认距离。

提前看清位置以后直接做。

陈启航在最后跨越前主动收了半级速度，负重后程掉得明显少。

轮到林川。

他前半段和第一轮差不多。

最后跨越落地后，却比上一轮少了一个调整步。

接负重更顺。

总时间直接快了一秒多。

系统反馈在视野里出现。

【临时路线适应有效。】

【旧动作习惯干扰下降。】

【当前路线理解：稳定。】

【随机环境适应能力提升。】

林川扫了一眼便关掉。

……

第三轮。

周教官忽然又吹了哨。

“停一下。”

十个人全都看过去。

他走到场地中段。

把其中两个转向标志桶往旁边挪了位置。

赵磊眼睛都直了。

“还换？”

周教官抬头。

“有意见？”

“报告，没有。”

“那就继续。”

这一次连十分钟都没有。

只给了两分钟重新看路线。

赵磊盯着新位置。

“我现在明白今天练什么了。”

陈启航问：

“什么？”

“就是不让你舒服。”

许峰笑了。

林川也看着新的转向点。

这话糙。

意思倒没错。

前几天所有训练都在把动作练熟。

今天第一次真正要求他们做到另一件事。

熟练。

但不能被熟练绑住。

周教官抬起秒表。

“第三轮。”

“准备。”