第259章 帮助(可跳过)(2/2)
“后半部分表示重复事件带来的弱记忆。即,重复时,记忆展开量会增加,但增量递减。”
……
“但这还不够,真正撑开记忆的是差异和绑定。”
“差异项记为C?,指每次重复中的新变化,例如情绪冲击、意外、内容差异。”
“绑定项记为D?,指这个事件和其他关键事件绑定后产生的新信息。”
我们把公式融合一下就是:
记忆时间=模板记忆量+重复次数权重+差异项总和+绑定项总和
“你觉得够了吗?”
面对少女的又一次询问,学弟迟疑地点了点头。
“其实还不够。”温砚秋道,“人是会遗忘的,每个事件会随着时间丢失记忆,你得加个遗忘系数G,还要考虑抑郁症患者的特征。”
“比如:反刍,这一行为会不断地强化痛苦的记忆,使得痛苦被反复植入到长期记忆中,变得越来越难忘。而相对的,快乐记忆会被掩盖和淡化。”
“遗忘,可能让事件变成一个纯粹的压缩信息,丢失细节,最后只变成一个模糊的模板。”
……
“再补两个概念。”
构造记忆:指梦境、错误回忆这些虚构记忆,由脑海中构造出来。只要被当事人当真,也会成为记忆事件。”
重构修正:指的是每次读取记忆时,记忆本身也可能被改写。”
“最后就是,异常点本身被强化,也会转换为新的事件模板。”
“即:C?→T?(E,n)。”
……
“明白了,不愧是学姐,一两分钟就想到了。”学弟感叹道。
主要是,才几分钟啊。
温砚秋继续道:“框架有了,接下去还差一个东西,注意力。”
“注意力是很多精神问题中都涉及到的概念,它和当下感受时间有很强的关联性。”
“它体现出对事件的关注度。”
“但在我们这里,注意力指的是:绑定结构。”
“即,生成的内在信息,与事件进行了强绑定。”
“什么叫做内在信息?这里指的是主体额外附加的解释性信息,结构类似D?。”
“当你关注一件事的时候,事件本身是不会增加信息的,信息来源于你自身。”
“例如:这件事好悲伤。”
“事实上,它本身不悲伤,但是当我将好悲伤这个信息概念当成一个事件,并作为异常项灌输到原本的事件上时,注意力机制就发生了效果。好悲伤成为了该事件的异常点。”
“注意力不改变外部事件量,而是让主体强化事件本身,向事件附加内生信息,并把这些内生信息和原事件绑定起来。”
“关键在于:主动赋予意义。”
赋予什么,就会多出什么。我觉得很悲伤,那么这件事就变成了悲伤。
在当下,历史记忆事件也能被赋予额外的注意力。
……
此外便是重复计数。
你如果今天注意了E,第二天又注意了E……
你每天都记得E,但没有增加其它信息。
那就会变成:
(E,1),(E,2),(E,3),(E,4),(E,5)……
其中,E后面跟着的数字代表着重复计数,代表了“这是第几天了”的意思。
大的数字替换了小的数字。
而大的数字是自带事件信息的,每加一代表多一天。
即2比1大,便代表着时间更久。
而对抑郁症来说,这就是痛苦时间更长的意思。
当然,真正折磨人的不只是当天的痛苦,还有痛苦被赋予的持续性。
“意识到痛苦持续了很久这件事,会加重我的煎熬感。”
“而这个持续性本身作为一个事件,是可以和未来进行绑定的。”
“也就是我的注意力机制,将这个痛苦的事件赋予到了我对未来的预期中。”
“大脑实际上没有预知未来的能力,但是它们会将过去的信息当做特定的事件,通过注意力机制和未来依旧如此的预期进行绑定。”
说到这里,其实整个框架已经清晰了。
但温砚秋还是补充了一下:
“在注意的过程中,一旦跨越了异常点。那么该异常点被记住的概率更高,而一旦该异常点被高度关注,甚至反复强化,就会变成新的事件模板。”
“注意力机制和记忆高度绑定,每一次注意都是一次记忆强化。”