第1385章 顾白硬拉陆晨进健身房，总教练先笑了（1/2）

顾白靠在急诊门口，白大褂里面穿着一件紧身运动背心。

他每隔几秒便抬起手臂，看一眼玻璃反光里的肱二头肌。

孙甜甜从旁边经过，忍不住问道：“你是来看病还是来照镜子的？”

“我这是观察体态。”

“医院玻璃又不是健身房镜子。”

“真正自律的人，在哪里都能发现进步。”

孙甜甜翻了个白眼，转身离开。

顾白毫不在意，把两张黑金色体验卡拍在陆晨桌上。

“江城新开的高端健身房，会员审核制，普通人想进去都得预约。”

陆晨看了一眼。

“你骨科今天不值班？”

“我刚下班。”

“那就回去休息。”

“休息不能只靠睡觉，适量运动才能促进血液循环。”

顾白认真打量陆晨。

“你天天做手术，体力虽然不错，但身形还是太薄。”

“我身体正常。”

“正常和完美是两回事。”

顾白挺起胸膛，侧身展示自己练了半年的肩背线条。

“医生也需要视觉冲击力，尤其是骨科医生。”

陆晨低头整理门诊记录。

“我是急诊科。”

“急诊更需要，你往抢救室一站，患者家属首先看见的就是安全感。”

“安全感来自诊疗能力。”

“外形是能力的包装。”

顾白说完，直接把其中一张体验卡塞进陆晨口袋。

“我已经跟沈小柠说了，她同意你去运动一个小时。”

陆晨动作一停。

“你什么时候问的？”

“十分钟前。”

顾白得意地晃了晃手机。

屏幕上只有沈小柠的一句回复。

可以，但不许逞强，不许超过一个小时。

陆晨看完信息，知道今天很难再拒绝。

峰会结束后，他连续两天都在医院。

李森确实要求他增加休息和基础运动。

“只去一小时。”

“够了。”

顾白立刻抓起外套，像是怕他反悔。

“我先带你体验真正科学的力量训练。”

两人换下白大褂，乘车前往健身房。

那家店位于江城新商业区顶层，落地窗外正对江景，门口连鞋柜都装着电子锁。

顾白刷卡进入时，前台主动叫出他的名字。

“顾医生，您预约的自由训练区已经准备好了。”

顾白轻轻点头，姿态熟练得像回到自己办公室。

等走过前台，他立刻压低声音。

“看见没有，这就是高端服务。”

“她刚才看了系统会员信息。”

“能准确叫出名字也是服务。”

陆晨没有争论。

训练区内器械排列整齐，空气里没有普通健身房常见的汗味，只有淡淡的消毒水气息。

顾白换好运动服后，第一件事不是热身。

他站在镜子前调整灯光，连续看了三个角度。

陆晨在旁边完成肩、腰、膝关节的活动检查。

“你热完身了？”

“正在进行精神热身。”

“照镜子算精神热身？”

“建立自信也是训练的一部分。”

陆晨转身走向跑步机。

顾白赶紧跟上。

“别急着有氧，今天主要练核心和硬拉。”

“我只做常规活动。”

“来都来了。”

顾白把陆晨带到自由力量区。

这里摆着成排杠铃和配重片，最重的一组器械旁围着几名身材壮硕的会员。

一名穿黑色训练背心的男人正在示范硬拉。

他身高接近一米九，肩背极宽，腰间系着专业护带，每次起身都会引来周围人的喝彩。

顾白介绍道：“程野，这里的总教练，拿过全国力量举分站赛冠军。”

程野放下杠铃，用毛巾擦了擦手。

他先看顾白，又看向穿着宽松运动服的陆晨。

“顾医生，这位也是你们医院的？”

“急诊科副主任医师，陆晨。”

程野显然听过这个名字。

“原来是陆医生，新闻里看着比本人壮一点。”

顾白皱眉。

“镜头会压缩比例，你不懂。”

程野笑了笑，目光依然停在陆晨肩腰位置。

“医生长期站手术台，肩颈和核心通常都比较弱。”

“他不弱。”

“顾医生，你是骨科医生，应该更清楚肌肉维度和力量的关系。”

顾白刚想反驳，陆晨已经开口。

“我今天只做基础训练。”

程野以为这是被说中后的回避。

他走到陆晨身边，抬手比了比两人的肩宽。

“陆医生，你这种身形日常够用，但遇到长时间手术，腰背很容易先撑不住。”

“我没有相关症状。”

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