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第418章 专项训练进行中(1/2)

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pS:感谢(瓦达吸蛙)打赏的啵啵奶茶,非常感谢!

今天开车一天到了河南南阳,在南阳住一晚,明天继续赶路,预计明天下午5点左右到达张家界!

下午的训练课按时开启。

球员们先是按部就班的完成了基础训练。

基础训练全部结束后,教练组组织球员们再次进行了一场五人制的足球对抗赛。

和上午的比赛一样,球员们自由分组,依旧是快节奏的比赛模式。

球员们各自就位,比赛很快打响。

比赛开始后,两边打得都很主动,攻防转换极快,场面依旧热闹好看。

但所有参加比赛的球员都能明显察觉到,马塞洛和上午相比简直判若两人。

上午的对抗赛里,马塞洛几乎全程压在对方半场,眼里只有进攻。

只要有机会,他就会毫不犹豫的前插,完全不管自己身后的空当。

但下午的这场比赛,马塞洛收敛了自己的进攻欲望。

绝大多数时间里,他都老老实实的停留在本方半场,并在自己的防区内牢牢站定,专注的盯防对位的进攻球员。

只有当他所在的队伍没有被反击隐患的时候,他才会试探性的小幅前插,参与边路的短传配合。

而且他的前插非常克制,不会一次性压得太深。

一旦球队丢球,他不会贪恋进攻,会第一时间回撤补防。

看得出来,凌风和他在办公室的谈话,他是真的听进去了。

他把凌风的话实实在在的记在了心里。

为此,他正在刻意压制自己天生爱进攻的习惯。

三十分钟的对抗赛,马塞洛谨记自己的防守任务,几乎没有出现因为失位被对手打反击的情况。

唯一的瑕疵,是比赛进行到中段时,他所在的队伍丢掉的一粒进球,问题出在他一对一的防守环节。

当时伊瓜因在右路持球推进,马塞洛第一时间上前防守。

由于心态过于急切,他伸脚打算断下伊瓜因脚下的皮球,可却仅仅断下了一缕空气。

伊瓜因轻巧的做了一个带球变向就从他身边闪了过去。

等马塞洛快速调整身体重心转身回追时却来不及了,伊瓜因那时已经杀入禁区完成了推射破门。

这次丢球的责任就是在马塞洛身上,是他的上抢失败导致丢球。

但场边观战的凌风脸上却没有半点不满,反而暗自点头,对马塞洛的表现很满意。

在凌风眼里,这粒丢球无伤大雅。

上午的马塞洛,连这种一对一防守失误导致丢球的情况都不会出现,因为他根本不防守。

所有的丢球全部来自于他无脑前插后留下的致命空当。

而下午的马塞洛却愿意回防和主动承担防守任务。

这次失误丢球,只是单纯的技术不足、一对一防守经验欠缺,是能靠训练慢慢改善的小问题。

态度上的问题远比技术问题更难纠正。

马塞洛愿意主动改变,愿意正视自己的短板,这就是马塞洛最大的进步。

这也证明,中午的那场谈话没有白费。

很快,下午的训练内容全部结束。

球员们陆续返回更衣室收拾装备,准备结伴离开训练基地。

几个和马塞洛关系要好的队友,收拾完东西喊他一起走。

马塞洛轻轻摇了摇头,礼貌地回绝了众人。

“你们先回去吧。”

“我还有点事,晚点再走。”

队友们心里大概有数,知道凌风白天单独找过他,猜到他大概率要加练,也就没多问,三三两两笑着离开了训练场。

片刻之后,除了马塞洛之外,所有球员都离开了训练基地。

偌大的训练场地再次变得空旷起来。

就在这时,马塞洛从更衣室走出来,重新走回到球场中央。

凌风、海因茨和平图斯三人,早就在训练场上等候。

三人已经做好了给马塞洛做专项特训的全部准备工作。

从这一刻开始,属于马塞洛的防守特训,正式开始。

凌风看着眼前神色认真的马塞洛说道:

“马塞洛,你老实告诉我,下午的对抗赛里,冈萨洛那粒进球,你清楚是什么原因造成的吗?”

听到这个问题,马塞洛低下了头,脸上布满了惭愧。

他老老实实的承认:

“我清楚,头儿,是我的问题。”

“我上前防守的时候,没能第一时间抢下他脚下的皮球。”

“等我调整好身体,准备第二次上抢的时候,冈萨洛已经抓住机会过掉我了。”

凌风轻轻拍了拍手,语气里带着认可:

“没错,你说得很对。”

“这是你目前最典型的防守问题之一。”

“所以我们今天的第一项特训内容,就是边路的一对一单防。”

“专门矫正你盲目上抢的坏习惯,从根源上解决你一对一防守容易被过的问题。”

凌风亲自下场,在左路边线附近划出一块五米左右的狭长通道,一侧以球场边线为界,另外三边用标志盘围起来,用来模拟比赛中边路一对一的狭窄攻防空间。

球队白天的训练已经结束,凌风不想占用其他球员的私人休息时间。

因此,他直接安排助教海因茨充当进攻球员,专门和马塞洛进行一对一攻防,模拟实战里最常见的边路突破场景。

区域划定完毕,凌风站在场地边,对着马塞洛交代训练规则:

“接下来的训练,海因茨负责持球进攻,模拟对手边路突破。”

“你只需要在这块区域内完成防守任务。”

“不要总想着出脚就能断球,你的首要任务是卡住他的带球路线,不让他轻松内切突破。”

第一次对抗演练正式开始。

刚一开局,马塞洛的老毛病就立刻暴露出来。

他还是改不掉从前的防守本能,心里始终想着出脚完成抢断。

海因茨只是简单的试探,身体微微晃动,连真正的突破动作都没做,马塞洛就立刻沉不住气,立即伸脚抢断。

他整个人的重心全部向前,身体完全失去了调整空间。

面对马塞洛漏洞百出的防守,海因茨根本不需要复杂的突破动作,只是轻轻一脚扣球变向,就轻松从马塞洛身侧抹了过去,形成了极具威胁的单刀。

凌风立刻吹哨叫停训练,快步走到两人中间,直指问题的核心:

“看到没有?”

“这就是你防守失误的根源。”

“你太急了,太想一脚把球断下来,这让你每一次上抢都把重心压出去,完全不给自己留调整空间。”

“边路的一对一防守,最怕的就是盲目出脚。”

“你一旦重心丢失,对手随便一个简单的变向,就能轻松过掉你,直接威胁到后防线。”

凌风放缓语速,把最基础、最实用的防守逻辑,一点点讲给马塞洛听:

“边路防守,卡位永远比抢断重要。”

“没有百分百的把握,绝对不要轻易出脚。”

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