第57章 四个人里,谁都不能掉(1/2)
下午集合的时候,赵磊还惦记着上午那个“第五”。
“我觉得咱们要是第一轮顺序不换,至少能进前三。”
江浩把水壶扣好。
“教官要是只考我们擅长的,还训练什么?”
“我就是分析。”
“你这分析没意义。”
赵磊看向林川。
“你评评理。”
林川正在活动上午负重以后有些发紧的肩膀,闻言抬了下眼。
“江浩说得对。”
赵磊叹气。
“我就知道。”
孙浩然在旁边笑了一声。
“四对一。”
“认命吧。”
“明明三对一。”
赵磊纠正。
“我自己算一票。”
话刚说完,前面传来集合口令。
几个人迅速归队。
周教官今天下午没让他们继续练上午那套接力。
训练场另一边已经摆好一排训练背囊。
每个重量都不轻。
旁边还有标志旗。
路线从训练场出去,绕后山缓坡一圈,再回到原地。
赵磊看清以后,脸上的轻松慢慢没了。
“不会又跑吧……”
江浩小声道:
“看样子是。”
周教官走到队伍前。
“上午看的是短时间协同。”
“下午看耐力。”
“还是寝室四人一组。”
一句话下来。
不少人已经猜到了。
“每人一个训练背囊。”
“全程四公里。”
“中间三个检查点。”
“要求不复杂。”
周教官抬手指向远处。
“全组一起出发。”
“全组一起回来。”
“任何一个检查点,前后间距超过规定范围,全组加时。”
赵磊下意识问:
“报告!”
“说。”
“能互相帮忙吗?”
周教官看他。
“怎么帮?”
“比如……谁累了,帮他拿点东西?”
“背囊必须本人背。”
赵磊刚要失望。
周教官又补了一句。
“但没规定你们不能等人。”
赵磊一下明白了。
这次真正考的不是谁最快。
是整组节奏。
周教官扫过众人。
“我知道你们里面有人四公里能跑得很快。”
“没用。”
“你先跑回来,剩下三个还在半路。”
“你这个第一我不要。”
“听懂没有?”
“听懂了!”
林川站在队伍里,看了一眼身边三个人。
四个人的情况不一样。
他的耐力在前列。
孙浩然也比较稳定。
赵磊爆发强,耐力不算差,最大的问题还是容易前面冲得太快。
江浩则最明显。
体能摸底只是中游。
上午负重最后一棒,他速度已经落了一截。
今天这个项目。
407真正要解决的不是林川能跑多快。
是怎么让四个人保持在一起。
……
领取背囊。
调整背带。
赵磊背上以后上下颠了两下。
“还行。”
江浩背好以后没说什么。
只是重新收紧了一次肩带。
林川看见了。
“压肩?”
“有一点。”
“腰带再收。”
江浩照做。
背囊重量往腰胯转了一部分。
肩上的压力立刻轻了。
“这样好多了。”
赵磊转头。
“你这个也懂?”
“背负重心。”
“基础。”
赵磊已经懒得追问他到底有多少“基础”了。
407站到起点。
林川没急着说怎么跑。
先问江浩。
“你四公里负重大概什么节奏?”
江浩想了想。
“没这么背过。”
“正常四公里呢?”
“二十分钟上下。”
赵磊立刻道:
“那不慢啊。”
“不负重。”
江浩看了一眼背囊。
“这个不好说。”
林川点头。
“第一公里不抢。”
“我和浩然一前一后。”
“赵磊别超过我。”
赵磊皱眉。
“为什么专门点我?”
三个人一起看他。
赵磊沉默。
“行。”
“我不冲。”
孙浩然问:
“你前我后?”
“嗯。”
“我看速度。”
“你看后面。”
安排很简单。
前面林川控制节奏。
中间赵磊、江浩。
最后孙浩然。
不用谁当正式队长。
只是当前这条路线,这么跑最合适。
哨声响。
几组同时出发。
刚开始两百米。
旁边已经有人往前冲。
赵磊脚步明显跟着快了。
林川没回头。
只喊了一声。
“赵磊。”
后面瞬间传来一句。
“知道!”
速度果然压下来。
第一公里主要是平路。
407保持得很稳。
林川没有按自己的能力跑。
速度比平时慢不少。
赵磊前面还有些憋。
跑到八百米以后,已经发现这样做的好处。
呼吸很稳。
腿也没有提前发酸。
第一个检查点。
四个人间距不过几步。
顺利通过。
离开检查点以后,路线开始上坡。
问题慢慢来了。
背囊重量不变。
坡度一上去,呼吸立刻重。
江浩的速度明显开始掉。
前面林川察觉后,主动又慢了一点。
赵磊差点撞到他。
“怎么了?”
“后面。”
赵磊回头。
江浩已经落后七八米。
孙浩然还跟在旁边。
“江浩,怎么样?”
林川问。
“没事。”
江浩喘了两口。
“能跟。”
他说能跟。
脚下却明显比之前沉。
赵磊看了一眼前面。
另一组已经超过他们。
“咱们现在是不是太慢了?”
林川没有立刻回答。
先看江浩。
脸色正常。
呼吸偏重。
动作没有变形。
不是到极限。
只是节奏已经接近当前负重能力上限。
“慢一点。”
林川说道。
赵磊一愣。
“还慢?”
“坡顶以后再调整。”
“行。”
赵磊嘴上着急。
真跑起来却没再往前追。
四个人的速度一起降下来。
第二个检查点前。
他们已经从前几组掉到了中间。
赵磊一路没说话。
直到通过检查点,才长出一口气。
“我第一次跑这么憋屈。”
江浩喘着气。
“你可以先走。”
赵磊立刻回头。
“想什么呢?”
“先走全组加时。”
江浩看他一眼。
“所以你是怕加时?”
“废话。”
赵磊回答得特别快。
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