第259章 腰，腰腹扭转……（2/2）

安安握着木匕首，手腕僵硬得跟木头似的。握得太紧，小臂发酸；握得太松，匕首在掌心里头滑来滑去，感觉随时要脱手。

十一绕到她身后，伸出手来，一把捏住她的手腕。

松一点，对，就这么松。

十一的声音从头顶传下来，温温热热的呼吸扑在安安耳朵边上。她的手指修长有力，一点点掰开安安攥得死紧的手指，重新调整发力角度，掌心贴着安安的手背，引导她转动腕骨。

发力不靠手臂，靠腰腹扭转。力气从脚底往上送，顺着腰身传到手腕，省力，出招还快。

安安感觉自己的脸有点烫。她努力告诉自己那是因为练了一天功、气血上涌，跟别的没关系。

腰，腰腹扭转……她照着十一的手法试着转了一下腕子，果然比刚才省力不少，是这样吗？

嗯，记住这个感觉。十一松开手，退后一步，脸上没什么表情，再来一遍。

安安握着匕首，深吸一口气，又练起来。十一站在旁边，时不时伸手纠正一下她的姿势，有时候是捏住她的手腕转个角度，有时候是拿木杖轻轻点一下她的腰侧，提醒她发力要从腰走。

两个人一个教一个学，配合得默契极了，连院子里路过送水的暗卫都忍不住多看了两眼。

——

师徒二人日日按时操练，院里所有人都看在眼里。

白无寒每日按时备好活络筋骨的药膏、消肿的汤药，傍晚练功结束就送到，生怕安安练伤了肌理。他配的药膏抹上去凉丝丝的，淤青散得特别快，安安每次抹完都忍不住闻两下，说白大哥配的药都是香的。

慕北黎从来不干涉教习的节奏，也不对安安的进度指手画脚。他只是偶尔处理完朝堂事务，路过庭院的时候停一停脚步，站在廊下看两眼，确认十一传授的都是稳妥的保命招式，没什么冒进的地方，便转身继续回去忙。

有一回，他刚好看见安安扎完马步瘫在地上，腿抖得站不起来，yet还嘴硬地冲十一说师傅，我再来一组，慕北黎站在廊下没忍住，嘴角往上翘了一下。旁边路过的云陌尘瞥了他一眼，什么都没说，只是挑了挑眉。

日子一天天推进。

朝堂上头的核查风波暂时被压住了。太子上奏的奏折被安定太妃借力挡了回去，东宫查封药室的政令暂缓下发，京城外头的风波短暂地平息下来。院内终于腾出了几天安稳日子。

安安的变化，是肉眼可见的。